体感する事 大切な事です

 

突然にバランスボードに乗りながら読書を始めた店主です

きっと何かの実験というか体感だと思いますが

突然に動き始めると ちょっと心配になります (笑)

 

今日もいい天気でしたね

子供はバスケットボールの練習で汗を流しながら

少しずつながら健康な生活に動き始めているような ・・・

私も 息子に便乗しながら 無理はせず 楽しめる範囲で 

子供と一緒に体を動かせたらと思っています 

 

程々に (^_^)