いよいよ明日
物井1号線開通前 記念ウォーキング&ランを開催!!
物井1号線のもねの里4丁目から松葉作踏切までが間もなく開通します
開通前に地域の皆さんと一緒に歩いたり、走ったりしましょう(^-^)
開催日 平成26年1月26日(日) 雨天中止
コース もねの里4丁目付近~松葉作踏切(往復約2.5㎞)
![コース図](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/sb07152cedaf46b3c/image/i3775dd17f61781ea/version/1390632839/image.jpg)
集合場所 物井さとくらし公園(もねの里4丁目)
集合時刻 午前9時30分
スタート 午前10時からウォーキングの部とランニングの部に分かれてスタート
参加費 無料
事前の参加申し込みは不要です
明日は店長も準備に行きますよ
10時にはお店に戻りますのでご安心ください
さぁ3月の佐倉朝日健康マラソンまで、あと2か月
老体に鞭を打って頑張ります^m^
今日で今月の総距離も234.1㎞と目標を達成
先日、走友会のコーチから頂きもの
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=415x10000:format=jpg/path/sb07152cedaf46b3c/image/i2173f47a3f25f5cb/version/1390631666/image.jpg)
ありがとうございます!
なんとか完走出来るように少しずつ準備しなくては
四街道走友会では土、日、祝日の朝の7時に千代田団地の公園に集まり、1時間程ランニングしています
もちろん、毎回参加出来なくても大丈夫
冬の期間は冬眠していて参加しない方もいるくらいですから^m^
ゆっくりと会話をしながら走りますので、レースに出て鍛えたいという方には向きませんが体調管理や体重を減らしたいと考えている方におすすめです(^-^)
実際に20キロくらい減量して別人のようになられた方もいますよ♪
もし興味があるという方はお気軽に声をおかけくださいね☆
![今朝の練習の様子](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=415x10000:format=jpg/path/sb07152cedaf46b3c/image/icbff202f08c7bdf6/version/1390633692/image.jpg)
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